الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 أحذر قد تكون ميتاً في حوالي 180 ثانية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
نحلة
~.’ رقـآبة ‘.~
~.’ رقـآبة ‘.~


الجنس ،,~ : انثى
اإنضمامي ،,~ : 06/06/2012
مشاركاتي ،,~ : 1553
سُمعَتي ،,~ : 63
مووقعي ،,~ : عوام الصمود ~

مُساهمةموضوع: أحذر قد تكون ميتاً في حوالي 180 ثانية    السبت سبتمبر 29, 2012 9:52 am

تعتبر الدقائق الثلاث الأولى لاستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله، إذ يحذر من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدى ذلك لحدوث اضطرابات عصبية وإدراكية وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب
( لا قدر الله ) كنتيجـة للاستيقاظ المفاجئ على صوت الجوال أو المنبه.

حيث يفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف وتنتهي بمرحلة النوم العميق ولكل مرحله تأثيرها على الجسم ويختلف تأثير عملية الاستيقاظ المفاجئ باختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة
النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء

وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب فإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فان استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي ،

كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة فيما يعرف بالذاكرة القصيرة إلى جانب حدوث ارق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية

وقد يصل الأمر في بعض الأحيان إلى حدوث نوبات صرعية بخاصة إذا كان جهازه العصبي لديه استعداد لذلك، ويؤكد الأطباء أن الاستيقاظ المفاجئ قد يكون ناتجا عن كابوس مخيف مما يؤدى إلى حالة الفزع وقد يكون بسبب أي مؤثرات خارجية مما يسبب ارتفاع ضغط الدم وزيادة ضربات القلب ومشاكل في الدورة الدموية

ولكن يتأثر بشكل اكبر الأشخاص الذين يعانون أمراضا نفسية وعصبية، مثل التوتر الدائم أو القلق وكذلك مرضى السكر والقلب والضغط العصبي مما يسبب لهم (لا قدر الله) جلطة في شرايين القلب.

لذا حينما تبدأ في الإستيقاظ حاول أن تعطي نفسك مهلة قبل النهوض من الفراش 3 دقائق فقط استرخي وحاول أن تستجمع تركيزك في أنك في مرحلة الإستيقاظ والإفاقة من النوم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Reshiram
..,’ الـإدارة ‘,..
..,’ الـإدارة ‘,..


الجنس ،,~ : انثى
اإنضمامي ،,~ : 15/11/2011
مشاركاتي ،,~ : 3428
سُمعَتي ،,~ : 102
عُمريي ،,~ : 18
مووقعي ،,~ : Team Plasma

مُساهمةموضوع: رد: أحذر قد تكون ميتاً في حوالي 180 ثانية    السبت سبتمبر 29, 2012 2:21 pm

"خخخخ"انا ما اقدر ارتاح اكثر من دقيقة على سرير ايام مدرسة

تسلمين عاموضوع ي بطة! واصلي ابداعك

ما قصرتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
FAS KETCHUM
..,’ الـإدارة ‘,..
..,’ الـإدارة ‘,..


الجنس ،,~ : ذكر
اإنضمامي ،,~ : 09/06/2011
مشاركاتي ،,~ : 2425
سُمعَتي ،,~ : 74
عُمريي ،,~ : 18
مووقعي ،,~ :  K-town 

مُساهمةموضوع: رد: أحذر قد تكون ميتاً في حوالي 180 ثانية    السبت سبتمبر 29, 2012 2:23 pm

اريقاتو نحلة على هل موضوع المفيد

صراحة في كم معلومة توني أدري عنها

و بخصوص نقطة الي وايد يقولون عنها إننا لا نحط التلفون قريب منا و إحنا غاطين بالاحلام الوردية خخخ


هذا بعد له تأثير يندرج مع هل قائمة عدل؟!


واصلي ولا تحرمينا من يديدج


سايونارا..,~
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نحلة
~.’ رقـآبة ‘.~
~.’ رقـآبة ‘.~


الجنس ،,~ : انثى
اإنضمامي ،,~ : 06/06/2012
مشاركاتي ،,~ : 1553
سُمعَتي ،,~ : 63
مووقعي ،,~ : عوام الصمود ~

مُساهمةموضوع: رد: أحذر قد تكون ميتاً في حوالي 180 ثانية    الأحد سبتمبر 30, 2012 7:38 am

دائما يحذرون من وضع الاجهزة بالقرب منا وقت النوم وهذا لمخاطرها

خاصة الجوالات



اللهم قنا شرها وكل سوء



تشكروا على مروركم وردودكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
H I D A N
~..’ رقــآبة عــآمـة ‘..~
~..’ رقــآبة عــآمـة ‘..~


الجنس ،,~ : انثى
اإنضمامي ،,~ : 19/06/2011
مشاركاتي ،,~ : 2483
سُمعَتي ،,~ : 56
عُمريي ،,~ : 17
مووقعي ،,~ : Berlin

مُساهمةموضوع: رد: أحذر قد تكون ميتاً في حوالي 180 ثانية    الخميس أكتوبر 04, 2012 8:02 pm

اي يآ فاااس ما يصير تحط التلفون يم صماخك معروووف

&& آي والله حــاسه مره أمي قعدتني بصرخه ررحت فييهاا ههههههه

يـا أخي يـا ريت يحسون راح انجلط و السبه من يقعدوني

ففلم رعــــب مـو تقعـيده =(

ششكراً ع المـوضووع الألـيم =( :"((
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
أحذر قد تكون ميتاً في حوالي 180 ثانية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Pokemon Lovers Club :: ,..,’ المنتدياتـ ـالعامة ‘,.., :: قسم المواضيع العامة و الترحيب .,،-
انتقل الى: